PortDeBras тм в Израиле в реальном времени и ОНЛАЙН
занятия проходят по адресу Леон Блюм 46, Хайфа
или ОНЛАЙН
или ОНЛАЙН
О системе PortDeBras тм
PortDeBras™ - это система упражнений, доступная каждому.
Она основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Развивает подвижность суставов, силу и гибкость мышц, навыки и технику движения. Предлагается как восстановительное и реабилитационное занятие.
PortDeBras™ меняет наше сознание к гармонии.
Она основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Развивает подвижность суставов, силу и гибкость мышц, навыки и технику движения. Предлагается как восстановительное и реабилитационное занятие.
PortDeBras™ меняет наше сознание к гармонии.
РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ В ЗАЛЕ И ОНЛАЙН!
Теперь вы можете заниматься из любой точки страны или в Хайфе по адресу Леон Блюм 46!
PortDeBras™ - это красивый способ работы над балансом и решения многих других задач от исправления осанки до растяжки.
Поэтому подходит абсолютно каждому, без ограничений в возрасте, уровне физической подготовки.
Особенно рекомендован людям с проблемными спинами и суставами.
PortDeBras™ - это всегда отличное настроение, счастливая спина, легкость в теле и желание жить.
PortDeBras™ - это красивый способ работы над балансом и решения многих других задач от исправления осанки до растяжки.
Поэтому подходит абсолютно каждому, без ограничений в возрасте, уровне физической подготовки.
Особенно рекомендован людям с проблемными спинами и суставами.
PortDeBras™ - это всегда отличное настроение, счастливая спина, легкость в теле и желание жить.
КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ
Тренировка для души и тела
Класс, основанный на балетных движениях, объединяющий в себе элементы из хореографии, тай чи, йоги, стретчинга и силовой тренировки
Что нужно для участия онлайн
Зум или телеграм, телефон или ноутбук, компьютер или телевизор, а также необходимый инвентарь в зависимости от занятия: фитбол, полотенце, коврик, стул и эластичная лента
Доступ к интернету
Вы можете подключиться к онлайн-курсу с любого устройства: смартфона, ноутбука или smart.tv.
Пространство 2 на 2 метра
Минимальное пространство, в котором можно установить ноутбук или смартфон на расстоянии 1,5–2 метра от вас, а также использовать инвентарь
Минимальный инвентарь (опционально)
Коврик для фитнеса, фитбол, эластичная резина минимальной жесткости
Цены и описание форматов занятий
Занятия PortDeBras рекомендованы каждому, кто желает легкости и свободы в теле!
Они особенно эффективны для людей страдающих от боли, имеющих лишний вес или ограничения в подвижности.
Вне возраста и уровня физического состояния.
И, безусловно, они могу значительно расширить инструментарий и опыт телесных терапевтов и практиков, фитнес инструкторов, персональных тренеров, учителей пилатиса и йоги.
Они особенно эффективны для людей страдающих от боли, имеющих лишний вес или ограничения в подвижности.
Вне возраста и уровня физического состояния.
И, безусловно, они могу значительно расширить инструментарий и опыт телесных терапевтов и практиков, фитнес инструкторов, персональных тренеров, учителей пилатиса и йоги.
Регулярные занятия в Хайфе
Леон Блюм 46
Леон Блюм 46
ко всем очным занятиям можно подключиться онлайн
У вас также есть возможность продолжать регулярные занятия и онлайн
- пробное занятие 40 шек
- 10 занятий - 400 шек
- поурочная оплата 50 шек
- мастер - классы и воркшопы 60 шек
- Запись по телефону или через вотсап 0546623011
Записаться
Профессионльные лицензированные курсы
Международный сертификат инструктора PortDeBras™ !
НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В ИЗРАИЛЕ: в Хайфе и онлайн PortDeBras™ Basic. Сертифицированный курс. Уровень 1
Рекомендован инструкторам групповых программ, персональным тренерам, тем, кто занимается реабилитацией и восстановлением после травм и решением проблем с позвоночником.
А ТАКЖЕ КАЖДОМУ, КТО ХОЧЕТ ПОЗНАКОМИТЬСЯ С ЭТИМ НАПРАВЛЕНИЕМ ГЛУБЖЕ ДЛЯ СЕБЯ .
PortDeBras™ - система упражнений, основанная на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Предлагается как восстановительное и реабилитационное занятие. Развивает подвижность суставов, силу и гибкость мышц. Развивает навыки и технику движения, способность гармонично и полно использовать возможности тела.
Базовый курс открывает представление о принципах, уникальной технике, сформировавших Метод PortDeBras™.
Это метод, имеющий свою философию, позволяющую использовать движение как терапию, практику, как систему упражнений, изменяющих сознание.. Метод, позволяющий чувствовать психологию человека, сохраняя его индивидуальность, улучшая биомеханику движения и физиологию тела.
Сертифицированные тренеры PortDeBras™️ ведут занятия более чем в 24 странах мира, а с января 2023 года и в Израиле!
Формат – очно и онлайн!
Цена – 400 шекелей.
Запись по телефону 0546623011.
Участие онлайн и оффлайн в Хайфе, Леон Блюм 46.
Ведущая Ассоль Розенберг. мастер тренер, директор PortDeBras™ International
Все участники получат:
7 часов работы практики и теории PortDeBras™️
Сертификат международного образца
Рабочую тетрадь
Знания и навыки для работы с собой и любой аудиторией
Море удовольствия, сил и впечатлений
ДЛЯ КОГО:
Курс рекомендован телесным терапевтам, телесным практикам, фитнес инструкторам, персональным тренерам, сторонникам здорового образа жизни, любому человеку, желающему глубже познакомиться с PortDeBras™️
Запись по телефону 0546623011.
Рекомендован инструкторам групповых программ, персональным тренерам, тем, кто занимается реабилитацией и восстановлением после травм и решением проблем с позвоночником.
А ТАКЖЕ КАЖДОМУ, КТО ХОЧЕТ ПОЗНАКОМИТЬСЯ С ЭТИМ НАПРАВЛЕНИЕМ ГЛУБЖЕ ДЛЯ СЕБЯ .
PortDeBras™ - система упражнений, основанная на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Предлагается как восстановительное и реабилитационное занятие. Развивает подвижность суставов, силу и гибкость мышц. Развивает навыки и технику движения, способность гармонично и полно использовать возможности тела.
Базовый курс открывает представление о принципах, уникальной технике, сформировавших Метод PortDeBras™.
Это метод, имеющий свою философию, позволяющую использовать движение как терапию, практику, как систему упражнений, изменяющих сознание.. Метод, позволяющий чувствовать психологию человека, сохраняя его индивидуальность, улучшая биомеханику движения и физиологию тела.
Сертифицированные тренеры PortDeBras™️ ведут занятия более чем в 24 странах мира, а с января 2023 года и в Израиле!
Формат – очно и онлайн!
Цена – 400 шекелей.
Запись по телефону 0546623011.
Участие онлайн и оффлайн в Хайфе, Леон Блюм 46.
Ведущая Ассоль Розенберг. мастер тренер, директор PortDeBras™ International
Все участники получат:
7 часов работы практики и теории PortDeBras™️
Сертификат международного образца
Рабочую тетрадь
Знания и навыки для работы с собой и любой аудиторией
Море удовольствия, сил и впечатлений
ДЛЯ КОГО:
Курс рекомендован телесным терапевтам, телесным практикам, фитнес инструкторам, персональным тренерам, сторонникам здорового образа жизни, любому человеку, желающему глубже познакомиться с PortDeBras™️
Запись по телефону 0546623011.
- Участие онлайн и оффлайн в Хайфе, Леон Блюм 46.
Записаться
Королевская осанка, подтянутое тело, сильные мышцы, выразительная пластика движений – результаты занятий по методике, объединяющей в себе лучшее из фитнеса и балета. |
Базовый курс
Базовый курс рекомендован инструкторам групповых, персональным тренерам, тем, кто занимается реабилитацией и восстановлением после травм и решением проблем с позвоночником.
Прошедшие базовый курс получают международный сертификат инструктора PortDeBras™, действующий больше чем в 20 стран мира с возможной страховкой в Израиле.
Хочу заниматься!
Оставьте, пожалуйста, ваши данные и наш представитель свяжется с вами в течении нескольких часов!
Контакты
Добро пожаловать и до скорой встречи!
E-mail: assol.s@gmail.com
Телефон: +972 546623011
Телефон: +972 546623011
ПЯТЫЙ ЭЛЕМЕНТ
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
